Přehled - Vzdělávání a zábava
Klub zdravého stárnutí – zdravých seniorů, který funguje při Oblastním spolku ČČK Zlín plynule navázal na dřívější program ČČK Úcta ke stáří. Jeho začátky se datují již v roce 1998,…
KC Prádelna představuje funkční a v pravém slova smyslu komunitní, vzdělávací, ale zároveň kulturní, společenské a umělecké centrum reflektují aktuální společenské potřeby. Cílová skupina…
Stárnutí populace je věcí celé společnosti. Aktivita a vzdělávání v seniorském věku i po překročení hranice důchodového věku může být významným přínosem pro celou…
Klasický scénář zkoušejí v posledních měsících podvodníci stále častěji. Zatím neznámá žena zavolá člověku, kterého si podle jména vytipuje jako seniora, představí se jako rodinný…
Geografickým kvízem, konkrétně nejvyššími horami pohoří, zahajujeme sérii trénování dlouhodobé paměti. Paměť je třeba cvičit v každém věku, ale zejména je tato činnost vhodná pro seniory,…
Sedíte-li u počítače, monitor by měl být umístěn rovně před očima, při psaní by lokty měly být ohnuté do pravého úhlu. Dbejte na správné držení těla – špatné…
V posledním díle ze série o doplňcích stravy se zaměříme na situace, kdy již samotné úpravy stravy nestačí a je třeba chybějící látky tělu dodat ve formě potravinového doplňku. …
V tomto díle série o potravinových doplňcích navážeme na první díl a dokončíme tak přehled nejčastěji chybějících látek u seniorů. Blíží se Vánoce a občas pod stromečkem…
V pokročilejším věku se častěji než dříve nedostává některých z důležitých složek potravy. Také se obvykle zvyšuje zájem o péči o zdraví, řada seniorů proto vyhledává doplňky…
V druhém díle se zabýváme širším kontextem možných příčin s příjmem živin u seniorů. Stejně jako v díle předcházejícím zde najdete i několik doporučení, jak se k těmto…